Kmar Dard Back Pain Pain
Pith Ka Dard
Kmar Dard कमर दर्द Back Pain (पीठ दर्द - Pith Ka Dard) 1-सरसों के तेल में लहसुन, मेथी, अजवायन पकाकर कमर में मालिश करें। 2-अरण्डी के तेल से कमर में मालिश करने से दर्द में आराम मिलता है। 3-जैतून के तेल से कमर में मालिश करें। (Pairo ka dard ) 4-प्रोटीन युक्त सब्जियों का सेवन करें। 5-अदरक वाली चाय का सेवन करें। 6-काम करते समय कमर को ज्यादा झुकाकर न बैठे। 7-नित्य गाजर के रस का सेवन करना चाहिए। [caption...

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Pairo Me Dard | Leg Pain Treatment
Tango Ke dar Me Upchar
Pairo Me Dard पैरों में दर्द Tango Ka Dard - Leg Pain Gharelu Nuskhe 1- नीम के पत्तों को पानी में डालकर उबालें और इसमें थोड़ी फिटकरी डालकर इस पानी में पैर को रखकर सिकाई करें। 2- नित्य गाजर के रस का सेवन करना चाहिए। 3- नित्य हरी सब्जियों का सेवन अवष्य करें। 4- गर्म पानी में सेेंधा नमक डालकर उबालें और इस पानी में पैर को रखकर सिकाई करें। (Kamar Dard) 5- पिपरमेंट आॅयल से पैरों की मालिष करें...

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